Itotermija
Iš Japonijos kilęs metodas, kuris jungia keturis skirtingus komponentus: karštį, fizinę stimuliaciją (masažą), smilkalų dūmus bei infraraudonuosius spindulius. Kiekvienas iš šių komponentų pasižymi ypatingu poveikiu tam tikrai organizmo sistemai ar funkcijai.
Itotermija stimuliuoja imuninę, virškinimo ir hormonų sistemą, padeda subalansuoti nervų sistemos veiklą. Ypač veiksmingai gelbsti nuo streso, pervargimo, raumenų įtampos, padeda greičiau gyti įvairių audinių pažeidimams.