Keralos
Tai gilus raumenų masažas, šalinantis neigiamą energiją. Jis veikia nervų, kraujotakos bei raumenų sistemas. Masažuojant gerėja raumenų skaidulų elastingumas, raumenys greičiau atsistato po fizinių krūvių, didėja deguonies pasisavinimas . Šis masažas stipriai veikia sąnarius – jie geriau aprūpinami krauju, sustiprėja sausgyslės ir raiščiai, sumažėja patinimai.